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25|知る・整える・始める

副業で月10万円を目指す人の1週間スケジュール

週16時間のモデルケース。制作・営業・管理を分けた時間の使い方。

01制作
02営業
03予備
Instagram限定特典 25|2026年9月版01 / 15
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この冊子で整理すること

これは、時間設計のモデルケース

実在の人物の実績ではありません。週16時間を確保できる会社員を想定しています。

1

売上目標

月5万円の継続案件を2件と仮定。

2

月の作業時間

4週間で64時間。繁忙期は調整する。

3

大切な前提

本業と睡眠を圧迫しないことを優先。

Instagram限定特典 25|2026年9月版02 / 15
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時間の使い方の例

平日は、小さく進める(1/2)

月 1.5h

要件確認・段取り

素材と締切を確認。作業を分ける。

火 2h

制作に集中

通知を切り、決めた工程を進める。

水 1h

連絡・営業

進捗共有と次の依頼の相談。

木 2h

初稿を仕上げる

チェックして確認を依頼する。

平日の合計8時間。休憩と生活時間は別に確保します。

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時間の使い方の例

平日は、小さく進める(2/2)

金 1.5h

修正・翌週の準備

変更点をまとめ、残作業を整理。

平日の合計8時間。休憩と生活時間は別に確保します。

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時間の使い方の例

週末は、集中と余白を分ける(1/2)

土 3h

まとめて制作

午前中に集中する工程を進める。

土 2h

制作・品質確認

休憩を挟み、提出物を見直す。

日 1h

請求・記録

売上、経費、入金を整理する。

日 1h

学習・改善

今週つまずいた点を練習する。

週末の合計8時間。自由時間をすべて仕事で埋めない計画です。

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時間の使い方の例

週末は、集中と余白を分ける(2/2)

日 1h

予備時間

追加確認や遅れがなければ休む。

週末の合計8時間。自由時間をすべて仕事で埋めない計画です。

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ひと目で整理図解 25

週16時間を、制作と管理に分ける

本文のモデル週間を一つにまとめました。休憩・本業・生活時間は別に確保します。

  1. 月|1.5h
    要件・段取り

    素材と締切を確認。

  2. 火|2h
    制作

    一つの工程に集中。

  3. 水|1h
    連絡・営業

    進捗共有と次の相談。

  4. 木|2h
    初稿

    提出前の確認。

  5. 金|1.5h
    修正・準備

    残作業を整理。

  6. 土|5h
    制作・品質確認

    休憩を挟んで集中。

  7. 日|3h
    記録・学習・予備

    各1時間を確保。

ここがポイント空いている時間をすべて制作で埋めず、連絡・記録・予備の時間も予定に入れよう。

予定の一例です。この時間配分で月10万円の収入を保証するものではありません。

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数字と条件を整理する

月64時間を用途別に分ける

制作 40時間

1か月を4週間とした説明用の配分。

連絡・営業

12時間を見込む。

管理・学習

8時間を見込む。

予備

4時間を残し、超過を防ぐ。

案件の範囲により必要時間は変わります。実際の工数で更新します。

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具体例で考える

予定が減ったら、先に範囲を調整する

週16時間から10時間へ減ったら

不足6時間を睡眠で補う前に、既存案件の締切、修正の量、新規応募の予定を確認する。

変更を伝える例

今週の対応可能時間が減るため、[納品物]の範囲または提出日を相談したいです。残作業と代替案をまとめて連絡する。

説明用の架空例です。実際の成果や受注実績ではありません。

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学ぶ順番を、自分の生活に合わせよう。

本業と学習をどう両立するか、自分の予定をもとに相談してみませんか。

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学習や仕事の選び方を考えるきっかけに。

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収入や受注を保証するものではありません。

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迷ったときの考え方

予定が崩れたときの判断

今週の締切に間に合う見込みがある?

はい

残作業を絞り、集中する時間を予定に入れる。

いいえ

早めに状況を伝え、範囲か納期を相談する。

不足した時間を、毎回睡眠から補う前提にしない。

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確認しておきたいこと

継続できる予定の条件(1/2)

対応時間を先に伝える

本業中の即時対応を約束しない。

作業時間を計る

見積もりと実績の差を毎週見る。

新規受注に上限を作る

既存案件の確認と修正を優先できる量に。

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確認しておきたいこと

継続できる予定の条件(2/2)

休む時間を確保する

体調不良や急な予定の余裕を残す。

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あなたの場合を書いてみよう

今日から進めることを決める

今週使える時間は?

平日と週末を分けて書く。

集中しやすい時間帯は?

朝・夜・週末から現実的に選ぶ。

何を減らすと続けやすい?

受注範囲、移動、連絡の回数を見直す。

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参考にした情報

確認に使える公式情報

2026年9月確認。制度・取引・受講の条件は、各窓口の最新案内も確認してください。

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